Your Workout ist ein brandneues Format auf wXwNOW, das euch bei euren Vorsätzen fürs neue Jahr hilft. Jay Skillet stellt euch fünf Tage lang ein Workout-Programm zum Nachmachen vor. Damit ihr dabei nicht so alleine seid, zieht Olaf Bleich von Headlock.de dieses Programm ebenfalls mit durch. Die fünf Folgen veröffentlichen wir diese Woche von Montag bis Freitag jeden Tag auf wXwNOW.